SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakiejś okolicy ciała np. w gardle, w nadbrzuszu dość często ale nie zawsze podwyższone ciśnienie krwi powiększenie tarczycy - UWAGA ! nie każde powiększenie tarczycy oznacza jej nadczynność, co więcej CZĘŚCIEJ powiększenie tarczycy przebiega bez nadczynności osłabienie i łatwiejsze męczenie się - szczególnie odczuwane w zakresie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 20:00:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w postaci masy mięśniowej, zaczynamy je intensywnie spalać. Należy tu zwrócić również uwagę na fakt, iż białko jest kiepskim "paliwem energetycznym". Co to oznacza? To nie kalorie same w sobie stanowią dla naszego organizmu bezpośrednie źródło energii, ale ATP, które jest wytwarzane podczas utleniania tłuszczów, węglowodanów i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeśli ktoś ma zamiar wybrać się na korekcję przegrody. jestem po zabiegu i moge tylko POLECIC ,ale zabiegi to bardzo indywidualna sprawa,i to że ja tak go przeszedłem nie oznacza że Wasz organizm zareaguje tak samo. Zabieg mialem 14.03.2007 ...przyszedlem do szpitala,polezalem , przyszedl anastezjolog zrobil wywiad...zadecydowal - znieczulenie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - tylko to wzniecam wśród obcych ludzi. Na świecie są dwa typy ludzi. Jedyni i Dziewięćdziesiątki dziewiątki. Niektórzy liczą na szczęści, inni nie wiedzą co to słowo oznacza/siłka To wyzwanie napisane na piasku... To najkrótsza droga między dwoma punktami... To jak chodzenie po linie... To oddziela słuszne działanie od szaleństwa... To [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • za wąskie biodra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmmm, może jeszcze później spróbuję ale tak póki co, co właściwie oznacza BF? Bo nie mogę znaleźć.... :-/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 13:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] lub opozniona" pytanie: co ta zywnosc robi z naszym organizmem? nic dobrego. ad.mit 4 "czy fakt że wydaje na suple dwa razy więcej pieniędzy niż rok temu, oznacza, ze mam dwa razy większe przyrosty?" na tak zadane pytanie odpowiedz jest oczywista ale nikt nie twierdzi w ten sposob. wiadomo ze wyniki "o poziom" [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poczatek sztangielke 5 kg:):) _______ najpierw sesja, wyprobowanie cwiczen, pozniej konsultacje ------- OK:)!! Za kilka dni zdam relacje. __________ wioslowanie/drazek to oznacza ze masz wybor pomiedzy wioslowaniem a drazkiem ---------zrozumialem ze mam do wyboru albo to albo to:).Tylko spytalem bo jakos nie moglem sobie wyobrazic zeby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Osad na powierzchni wody po zagotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ludzie myślą że jak sobie taką wodę zagotująto już jest wszystko ok, mylą sie, bakterie zabiją ale wszelkie zanieczyszczenia zostają, a to że ich nie widzisz nie oznacza że ich nie ma, bakterii też nie widzisz więc takim rozumowaniem można powiedzieć - "po co gotujesz wodę w takim razie?!". Ludzie myślą że jak zagotują tą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alkohol a Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arni palił co innego i pił jeam beam'a... co nie oznacza że była to codziennie stosowana praktyka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2011-08-15 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] samo z siebie). Po odstawieniu może(podkreslam _może_ ale nie musi)wystapić lekki blok, spowodowany tym że DAA prócz większenia produkcji testosteronu(a to samo z siebie oznacza większą aktywność aromatazy czy w efekcie podbicie estradiolu), zwiększa też producje estrogenów przez jądra(normalnie około 20% estro jest produkowane przez jądra, [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Tylko, że też jeszcze się gubisz w temacie "rośnięcia" Na FBW urośniesz - rzekomo, co to oznacza w języku treningu całościowego? zwiększysz wagę, lecz ta masa mięśniowa będzie nie uporządkowana, a porządkują ją tylko izolacje. Nie będzie super przeobrażenia dwugłowych ud czy ramion po FBW - stestowane na xx osobach, więc możesz wierzyć, będzie za [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zaciekawył mnie zestaw bardzo tanich 3 testow Caretest Heart, czyli Testy Serce – zawał mięśnia sercowego i zamowilam. po kilku dniach testy zostaly dostarczone. Kazdy mozna wykonac w ok 15 min. troche sie natrudzilam aby ja namowic na wykonanie testow i okazało się iz miala podwyższony poziom mioglobiny, czyli oznacza to iz przeszla zawal.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 09:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] prawda? Tak jak szympansy mają jaja większe od człowieka i od innych ssaków a wcale sylwetką nie imponują %-) Chyba złe porównanie z tymi małpami hehe Może taki wysoki test oznacza coś złego? Do tego inne hormony też wysoko.. Jakbyś rzeczywiście odczuwał ten wysoki naturalny testosteron to wg mnie nie miał byś potrzeby wbijania sterydów bo po [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2016-03-22 12:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] do momentu gdzie to będzie Twoj max i zmień na trudniejszą wersję z mniejszą ilością powtórzeń. Dlaczego? Mięśnie ud są największymi mięśniami w organizmie. Jak ćwiczysz nogi to wzrasta naturalna produkcja hormonu wzrostu i testosteronu, a co to oznacza każdy wie. No i chodzi o walory estetyczne. Równe proporcje górnej części ciała do dolnej.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 23:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Poradzi ktoś coś gotowego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczby serii, stosujemy autoregulację. Gorszy dzień, brak sił - stosujemy krótką rampę. Jesteśmy wypoczęci, pełni energii - stosujemy długą rampę. Cyferka przy rampie oznacza liczbę powtórzeń, której nigdy nie przekraczamy. Zawsze zaczynamy od tak zwanych „feel setów". Są to serie z ogromnym zapasem powtórzeń, których wykonanie nie sprawi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2016-10-25 13:13:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Dieta 3500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jedynym skutecznym, w długofalowej perspektywie czasu, sposobem na kształtowanie sylwetkij jest ułożenie zindywidualizowanej diety, która uwzględnia nasze preferencje. Nie bez powodu mówi się bowiem, że jedyna skuteczna dieta to taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać. Co więcej dieta może być tak skonstruowana, że praktycznie możemy nie zauważać, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Trening średnio początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki plan nie będzie błędem. Będziesz wiedział na co Cię stać i pozostawisz wiele miejsca na rozszerzenie go. Na siłowni czasem ważniejszy progres niż ładowanie od początku jak najwięcej. Tym bardziej że na redukcji objętość nie jest najważniejsza. Co do Cardio. Czeka Cię dłuuuuga redukcja. Największym błędem początkującego jest założenie, że im [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2017-01-08 22:45:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Jakie dobre są odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to na koniec i nie od poczatku. Oblicz swoje zapotrzebowanie , ułóż dobra diete a zobaczysz jakie fajne beda efekty . Suple to sa dobre jak pocwiczysz rok lub dwa co nie oznacza ze suple to magiczne proszki . Suple służą do zupełniania braku w diecie a nie do uzupełniania całej diety . A jeśli już tak bardzo nalegasz na suple to podstawowy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2017-02-15 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma sensu. http://potreningu.pl/articles/1740/jak-zbudowac-kuloodporny-brzuch Makarony gorzej wypadają w kontekście odżywczym niż ziemniaki, bataty czy kaszę. Nie oznacza to jednak, że trzeba je całkowicie eliminować z codziennej diety. Jeśli nie borykasz się z nietolerancją, nadwrażliwością czy alergią na gluten, to nie masz się o co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2017-05-05 09:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w funkcjonowaniu układu trawiennego. W Twoim przypadku zachowałbym ostrożność w doborze słodzików, np: ksylitol może (lecz nie musi) powodować problemy trawienne nawet w małych ilościach, z kolei słodzik z grupy polioli może wywołać biegunki u osób nadwrażliwością. To wszystko oznacza, iż musisz zrobić tzw. prowokacje i sprawdzić.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2017-07-21 18:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)